2)第2253章_医生笔记
字体:      护眼 关灯
上一章 目录 下一章
  苦之后,我的神经已经变得比常人坚韧了许多,而且近乎于麻木,否则的话我如何能够这么快速地从痛苦中自拔出来?

  我是周五晚上回到的省城。上次林易批评我的很对,母亲也那样批评过我。如今我确实应该忙里偷闲地回家去陪陪孩子和母亲。

  回到家里的感觉确实让人感到温暖,而且宁静。当孩子和母亲都睡下之后,我去书房里面找了一本书,然后去趟在床上慢慢看。在家里很容易让人静下来,这其实就是家庭温暖的力量。

  看了一会儿书后我就觉得累了,随即就准备躺下睡觉。可是不知道是怎么的,本来已经感到疲倦的我却怎么地也睡不着。闭上眼睛的时候就即刻回出现莫名其妙的兴奋,于是睁开眼,从旁边拿过刚才看的那本书来。但是当我开始看书的时候却忽然发现自己的眼神是朦胧的,而且睡意顿时就滚滚而来。

  可是,当我再次将手上的书扔到一边、闭上眼准备睡觉的时候,前面出现的那种兴奋竟然又莫名其妙地到来了。

  像这样反复了好几次。

  后来,我干脆就这样躺在床上了。我心里在想,既然不能入眠,那就这样躺着,让自己的思绪自由地去浮想吧。

  以前我也出现过失眠的情况,而且都差不多是和现在一样的状况:疲惫,但是闭眼后却就会即刻出现一种莫名其妙的兴奋。在这样的情况下,一个人最容易出现的是痛苦,还有烦躁。而最好的方式就是关上灯,然后让自己的思绪自由地去飞翔,把失眠的痛苦转化为一种思维飘逸的享受。

  明天我没有安排什么重要的事情,那就这样吧。

  可是如果要刻意地去浮想的话却只会让人烦躁,唯一的办法就是首先让自己去想睡觉。而在这样的情况下,对一个已经处于失眠状态下的人来讲,思绪就会随着兴奋极其自然地发散开来。

  请收藏:https://m.mdxs123.cc

(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)

上一章 目录 下一章